週1回から通える桜新町のパーソナルトレーニングジム

2022/11/26

健康姿勢パフォーマンス向上ダイエットリハビリ

こんにちは。

ReBODYの山﨑です。

当ジムでは週1回のパーソナルトレーニングでもしっかりと効果が出せるように、お客様のお悩みや理想の身体を細かくヒアリングさせていただき、何が原因で悩み事が起きているのかを評価し、トレーニングメニューをご提案させていただいております。

例えば、運動をしているのになかなか体重が落ちないというお悩みに対して、フォームの修正が必要なのか、負荷量が適切でないのか、筋肉が張っていて血行循環が悪くなっているのか、柔軟性が低下しているのかなど、お客様それぞれに原因が異なるので、徹底的な原因追求を得意としています。そのため、週1回のパーソナルトレーニングでも運動効率が上がるため、効果がしっかりと見えてきます。

せっかく頑張ってトレーニングを行うのであれば、しっかりと効果が出る方法で行っていきたいですよね？

医療系国家資格の理学療法士が専門性高く評価するからこそできる当ジムの強みとなっております。

まずは体験でご自身の身体の状態を確かめにご来店ください。

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【ReBODY】

トレーナーが医療系国家資格保持者であることも安心。

健康維持目的から姿勢改善、ダイエット目的の方まで、さまざまな目的に応じて、ヒアリング・評価を行い、個人に合わせたトレーニングメニューを提供。

運動が苦手な方やジムに通っても続かない方、自分に必要なトレーニングが分からない方でも身体の使い方を一から指導。

東京都世田谷区桜新町2-27-23 サクラハイツ3階

桜新町駅徒歩5分

用賀駅徒歩10分

「桜新町二丁目」下車徒歩2分